Lona 6 år & yoga

Idag blir Lona 6 år 🎈


Och Smulan mår bra och är pigg.
Hennes mediciner verkar fungera bra för henne!

En gammal bild på Smulan.

Själv var jag på första yoga passet för terminen idag.
Jag har verkligen saknat att gå på yoga!
Jag märkte även att jag är riktigt ringrostig, jag hade svårt att andas djupt och lungt, jag kände mig stressad och stel i hela kroppen.
Det var på tiden att jag började igen! 

Kommentera här: