Jobb och gym
Både igår och idag får jag ge mig själv en klapp på ryggen!
Igår hoppade jag in och jobbade på kort varsel i några timmar.
Jag tycker egentligen inte om att hoppa in på kort varsel, jag vill ha mina tider planerade i förväg.
Men denna gång kände jag mig lite galen och testade 🤪
Allt gick jättebra och var inte så läskigt!
Idag var jag och Nathalie på Friskis och Svettis 😱
Vi har skaffat klippkort och måste börja röra på oss!
Speciellt jag som har förlorat enormt mycket muskelmassa efter min viktnedgång.
Vi började lätt (vi körde samma schema som jag hade på vårdcentralen när jag gick hos sjukgymnasten) och vi har som mål att gå 1 gång i veckan.
Vi hade tur och gick en väldigt bra tid mellan kl 12-13.
Det var vi 2 och 2 till som tränade.
Lungt och skönt med andra ord!
Och de 2 andra som tränade var i ett annat rum, så vi var själva mestadels 😊